So läuft's ab
3 Dimension - 24 Fragen - 1 Ziel: Klarheit
In weniger als 5 Minuten bekommst du deine Lagebeurteilung:
einen klaren, personalisierten Einblick, wo du stehst und wo du ansetzen kannst,
um deine optimale Performance jederzeit abrufen zu können.
Du bist dein System – die Frage ist nur,
arbeitest du mit ihm oder gegen dich?
Eine Variante kostet dich Energie – die andere gibt sie dir.
Wer nicht auf kurzfristige Peaks, sondern auf nachhaltige Performance setzt,
muss lernen, das eigene System zu beherrschen,
statt mit mehr, mehr, mehr dagegen anzukämpfen.
Wer sich selbst mit Klarheit, Struktur und Bewusstsein führt,
bringt Leistung mit Leichtigkeit –
und erreicht genau das, wofür wir antreten: Freiheit.
Das sind die 3 Kategorien optimaler Performance
Körper:
Smartes Training
Wie smart ist dein Trainingsansatz? Verkörperst du den Anspruch den du an dich selbst hast und spricht dein Körper für dich bevor du auch nur ein Wort gesagt hast?
Kopf:
Starkes Mindset
Wie stark ist dein Mindset, wie ausgeprägt deine mentale Fitness? Bist du selbst dein größtes Hindernis oder hast du dich zwischen den Ohren im Griff?
"Kleinscheiß":
Hero Habits
Wie steht es um deine Gewohnheiten (Habits), den "Kleinscheiß" dem wir selten Beachtung schenken, weil er ohnehin abläuft? Sind es "Zero Habits" oder "Hero Habits"?